Представьте себе гаджет, который тихо сидит на пальце, считает ваш пульс, сон, стресс и шаги — и при этом не вибрирует, не мигает и не орёт ночью. Почти идеальный партнёр, если не считать того, что за него ещё и подписку платить надо.

Рынок умных колец растёт как тесто в русской духовке: аккуратно поставил — через час уже распирает весь противень. На этом фоне серия Oura Ring стала чем‑то вроде «эталона жанра». Компания выпустила Oura Ring 4, а вместе с ним — солидные скидки на предыдущее поколение, Oura Ring 3. Вопрос очевиден: переплачивать за новинку или забрать проверенную классику по акции?

Железо: 18 дорожек против 8, или почему палец вздохнёт с облегчением

Главное отличие Oura Ring 4 — новые сенсоры. Вместо восьми «дорожек» сигналов, как у Ring 3, здесь аж 18. На практике это даёт более точный сбор данных и меньше «дыр» в измерениях. Но особый кайф — в другом: на Ring 3 внутри есть три выступающих «домика»-датчика, которые могут оставлять на коже вмятины. В Ring 4 эти датчики утопили, кольцо стало тоньше и снаружи, и внутри, носится гораздо комфортнее.

Если вы из тех, кто через час браслет на руке начинает ненавидеть — Ring 4 явно ваш вариант. Чувствительным натурам и людям, много работающим за клавиатурой, это прям заметно.

Размер имеет значение

У Ring 3 — размеры с 6 по 13. У Ring 4 диапазон расширили: с 4 по 15. Это плюс ещё четыре размера на краях шкалы. Тем, кому раньше чуть‑чуть не подходил Ring 3, новый модельный ряд даёт второй шанс.

Батарея: не революция, но приятно

По паспорту Ring 3 живёт до 7 дней, Ring 4 — до 8. В реальности у обозревателя ZDNET получалось около 4 дней на Ring 3 и примерно 5,5 дня на Ring 4. Для тех, кто забывает зарядить даже телефон, дополнительный день‑полтора — уже аргумент. Но если вы спокойно заряжаете гаджеты раз в пару дней, это не решающий фактор.

Софт: почти паритет

Любопытный момент: почти все ключевые программные обновления, пришедшие с Ring 4, доступны и владельцам Ring 3:

  • автоматическое измерение пульса во время тренировок;
  • обновлённое приложение с улучшенным трекингом дневного стресса, куда можно «прикручивать» события (ссора, тренировка, болезнь, приём пищи) и смотреть, как тело реагирует;
  • экспериментальные штуки из Oura Labs — вроде логирования еды с помощью камеры и ИИ, который в состоянии признать в размешанном хаосе «йогурт с бананом и ягодами».

То есть «мозги» у колец почти одинаковые, разница в основном в корпусе и сенсорах.

Деньги и здравый смысл

Сейчас Oura Ring 3 можно взять со скидкой до 200 долларов в зависимости от версии и покрытия. На фоне стартовых $350 за Ring 4 (и отдельной подписки около $6 в месяц для полного доступа к данным) старая модель выглядит очень разумной покупкой.

Берите Oura Ring 4, если:

  • для вас критичен комфорт и тонкий корпус;
  • не подошли размеры Ring 3;
  • хотите максимум автономности и готовы доплатить за удобство.

Берите Oura Ring 3, если:

  • хотите сэкономить и не гонитесь за последним «железом»;
  • вас не пугают выступающие сенсоры и чуть более массивный корпус;
  • вам важен софт, а он тут в основном такой же, как у Ring 4.

Ну и традиционно: перед покупкой загляните в первоисточник — обзор ZDNET, где редакция подробно описывает тесты и методику:
https://www.zdnet.com/article/oura-ring-3-vs-oura-ring-4/.